Автор Еркин Батырхан

Название:
Еркин Батырхан
Статей:
9

Статья

  • Смузи - густой фруктовый и овощной напиток для похудения и очищения организма. Прочтите статью о полезных рецептах приготовления смузи в блендере для похудения.
    24 Июнь 2021
  • Хотите быстро похудеть? Тогда важен правильный настрой для похудения! Изучите психологические приемы, позволяющие ставить цель, находить стимулы и достигать желаемого эффекта.
    23 Июнь 2021
  • Правильная диета для похудения - ешьте и худейте, важность витаминов в нашем рационе, какие углеводы, белки и аминокислоты, овощи, клетчатка, жиры и фрукты нужны, какая должна быть порция, что еще нужно выбросить.
    14 Март 2021
  • Как похудеть на 5 килограммов за неделю: варианты диеты и соблюдение питьевого режима, правильное питание, регулярные физические упражнения, косметические процедуры, полезные советы диетологов.
    9 Январь 2021
  • Как похудеть с помощью йоги, основные правила йоги, йога для похудения живота, упругие ноги и бедра с помощью йоги, упражнения с Дениз Остин.
    29 Декабрь 2020
  • КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА. Преимущества и недостатки классической кетогенной диеты противопоказания. Что можно есть при кетогенной диете и каким рекомендациям следовать. Когда наступит эффект от диеты. Осложнения.
    19 Ноябрь 2020
  • Быстрая диета для похудения за 7 дней: основы и особенности соблюдения, варианты, отзывы.
    6 Ноябрь 2020
  • Суть и польза, принципы соблюдения и варианты кефирных диет для похудения. Недостатки и противопоказания.
    1 Ноябрь 2020
  • Особенности японской диете, преимущества и недостатки, разрешенные и запрещенные продукты на японской диете, противопоказания, диетические меню на 7 и 14 дней, простые и вкусные рецепты, выход из японской диеты отзывы диетологов.
    12 Июнь 2020